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Nature's Wild Grains ..Premium organic Quinoa (White)(Gluten Free)1.814KG - 阿太雜貨 (英國,香港集運)

Nature's Wild Grains ..Premium organic Quinoa (White)(Gluten Free)1.814KG

$200.00

Quinoa 藜麥 是一種超級食物...太相信大家都聽過..未聽過?!..就等太上網搵D資料你地睇下...

藜麥富含豐富的蛋白質與氨基酸,其中礦物質含量更為豐富,包括鈣、鐵、鎂、鉀、鋅,維生素A、B群、E含量也十分豐富,也具有良好的抗氧化作用。

藜麥的蛋白質與白米、糙米、薏仁、小麥相比較,足足高出四倍,
高量的微量元素錳與鎂,可促進體內脂肪的代謝燃燒、免疫系統的調節與血糖的控制。

非吃不可的六大理由:
1. 藜是富含了豐富的蛋白質,每100克藜,你進14克蛋白質,是素食者獲得蛋白質絕佳的來源!
2. 藜麥內無麩質,對小麥過敏的人,可以安全的食用!
3. 藜麥是很好的低DI食品,吃藜賣不會導致血糖上升,相反的,它能有效的穩定血糖。且藜麥可增加我們的飽足感,有效降低飢餓感覺,對於節食和減肥者特別有幫助!
4. 高膳食纖維含量,膳食纖維可以幫助防止心臟疾病,癌症,更可以幫助腸胃道蠕動防止便秘。
5. 營養均衡,藜賣衝滿了各種營養物質,蛋白質、碳水化合物、脂質、礦物質、維生素應有盡有,絕對是身體健康最重要的營養來源!
6. 藜麥富含GABA(γ胺基丁酸),是人體心情愉快的來源!GABA穩定人的情緒,放鬆我們的心情,也是腦內的一種安定成分,所以有藜麥又稱做是會讓人快樂的食物”。

其實白米食得多唔係咁好, 因為白米轉化出黎既糖對身體唔好(太知既只係好少, 但身體係自己既, 做到幾多得幾多)

小米Cous cous同Quinoa 藜麥太長在家左右, 有時溝米食, 有時做沙律, 西式燉肉亦可配....煮法亦簡單, 方便過煮飯

這款QUINOA好方便(不用洗)
用煲煮,2杯水加1杯QUINOA 一起煮滾即關火, 等15MINS, 食得
飯煲,2杯水加1杯QUINOA,當飯煮就OK

都係個句, 令自己身體健康,係各方面配合!!

Nature's Wild Grains ..Premium organic Quinoa (White)(Gluten Free)1.814KG

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BEST BY 02/11/2016
HKD 200 MOP 206 Nt 800